Comunicazione e Relazione Efficace
La definizione che riporta Wikipedia per comunicare si rifà alle espressioni latine cum – munire ossia costruire assieme e communico ovvero mettere in comune, fare partecipe. Comunicare è quindi un’espressione sociale, ovvero è mettere qualcosa al servizio di qualcuno fuori da sé. Per comunicare non basta cioè parlare, scrivere o disegnare.
Capito che la comunicazione richiede che venga messo in comune e a valore qualcosa è facile intuire come sia necessario, per fare ciò, creare una relazione sana e potenziante che dia “forma e forza” al contenuto informativo.
Il corso mira a dare strumenti concreti e applicabili fin da subito per migliorare la qualità della relazione e della comunicazione a tutti i livelli (personale, familiare, lavorativo, sentimentale, ecc). Così facendo sarà possibile ridurre gli attriti e facilitare il confronto e la condivisione delle informazioni.
Il percorso prevede l’alternanza di momenti di spiegazione e pratica di gruppo.
Comunicare bene richiede di conoscere se stessi
Comunicare in maniera efficace richiede allenamento costante, come la pratica marziale è un percorso lungo una vita, così anche la comunicazione è un’arte che possiamo affinare indefinitamente. Il Maestro Gichin Funakoshi nel libro dal titolo I venti principi del Karate Shotokan diceva:
Il Karate è come l’acqua calda, occorre riscaldarla costantemente o si raffredda.
Comunicare in maniera efficace richiede una profonda conoscenza. Dobbiamo prima di tutto conoscere intimamente noi stessi perché da questo tipo di conoscenza nascono consapevolezza, autodeterminazione, responsabilità e allineamento con la nostra vera essenza.
L’allenamento di principi marziali come quello del Momento Presente, dell’Attenzione e della Risolutezza sono poi fondamentali per progredire sulla strada dell’autoconoscenza e del corretto dialogo con se stessi.
Conoscere noi stessi ma anche l’altro e il contesto che ci ospita
Se una conoscenza profonda di sé è la base di partenza per comunicare in maniera efficace, non è possibile prescindere dalla conoscenza del nostro interlocutore. Ecco che se la comunicazione è un dono, bisogna scoprire dentro di sé quali sono le parti “di valore” e anche di cosa ha bisogno colui che entra in relazione e in comunicazione con noi.
Lo studio degli Assiomi della Comunicazione Umana e dei Canali della Comunicazione: verbale, para-verbale e non verbale sono le fondamenta su cui costruire il nostro modo di comunicare. Allo stesso modo i principi della Calma e della Lentezza ci assistono in questo cammino.
Non possiamo poi prescindere dal tenere in considerazione l’ambiente che ci circonda, il set cinematografico che fa da cornice alle nostre relazioni e comunicazioni quotidiane. Sottovalutarlo vorrebbe dire trascurare una variabile fondamentale negli equilibri di una buona comunicazione.
Infine imparare a utilizzare il nostro corpo come uno strumento per la comunicazione efficace ci offre possibilità inattese, tanto semplici quanto potenti.
Grazie a tutto ciò ci apriamo al mondo e cambiamo punto di vista, diventiamo consapevoli e liberi di manifestare pienamente noi stessi nelle relazioni che intratteniamo in famiglia, al lavoro e nel privato.
Questo è quanto è possibile sperimentare seguendo il percorso Comunicazione e Relazione Efficace.
Per partecipare o richiedere informazioni…
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