Parlando di Comunicazione Assertiva mi torna alla mente una sessione del mio primo percorso di Coaching da Coachee, credo fosse il 2013. La parola assertività non mi diceva granché ma avevo comunque chiaro in testa il significato di ciò che andavo cercando, ovvero: “la capacità di dire le cose come stanno nel rispetto di me stesso e dell’altro”. Ricordo fu illuminante scoprire che nel dire le cose come stanno, utilizzando il giusto modo, non si fa del male a nessuno, [...].
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Nel linguaggio comune il termine competenza evoca un’abilità pratica consolidata attraverso un ripetuto esercizio. Si definisce competente colui che sa il fatto suo e di cui ci si può fidare rispetto a una determinata abilità. Nella psicologia sociale il termine competenza ha invece assunto un significato più specifico a partire dagli anni ’70. L’origine di questa accezione del termine si deve principalmente allo psicologo del lavoro David McClelland, il quale pubblicò nel 1973 uno studio sulle relazioni fra quoziente intellettuale, risultati negli studi [...].
Resilienza è una parola diventata di moda e utilizzata sempre più spesso in ambito sportivo, lavorativo e personale. Prendendo spunto dalla psicologia, la definizione di resilienza indica la capacità di far fronte in maniera positiva a eventi traumatici, di riorganizzare positivamente la propria vita a fronte delle difficoltà, di ricostruire se stessi restando aperti alle opportunità positive che la vita offre, senza alienare la propria identità. Potremmo quindi definire persone resilienti quelle che, coinvolte in circostanze avverse, riescono, nonostante tutto e [...].